Грудное молоко — это уникальный продукт, совершеннейший эксклюзив для конкретного малыша, ведь состав молока каждой женщины «адаптируется» под пол ее ребенка, разные сезоны года и даже «растет» вместе с младенцем. По исследованиям Всемирной организации педиатров грудное вскармливание предотвращает такие заболевания, как желудочно-кишечные инфекции, аллергия и респираторные инфекции.

Старинный рецепт для увеличения лактации

Натри морковку на мелкой терке, заправь натуральными сливками и ешь по чашке такого витаминного салатика 2-3 раза в день. Вечером в морковь можешь добавить мед — для хорошего сна. Внимание: готовь только непосредственно перед едой!

Позаботься о груди!

Нашим мамам врачи когда-то советовали мыть грудь с мылом перед каждым кормлением малыша. Теперь такого уже давно не требуют: душа утром и вечером вполне достаточно. Мыло высушивает кожу, и частое его применение — прямой путь к трещинам на сосках. После кормления мыть грудь тоже не следует. Наоборот, если у тебя проблемы с сосками, то лучшее средство — смазать их капелькой собственного грудного молока или специальным кремом для заживления сосков и немного посидеть с открытой грудью.

Молочные реки…

В 2012 году 28-летняя американка Алисия Ричман поставила рекорд, который занесли в Книгу рекордов Гиннеса: у нее вырабатывалось так много грудного молока, что хватило с избытком не только ее собственному сыну Дрейку, но и тяжело больным деткам-сиротам, состоящим на учете в благотворительной организации Mothers’ Milk Bank. За год Алисия сдала почти 400 литров собственного молока!

Прочитано 4 раз за период публикации, 1 раз за сегодня