Цистит — причины, признаки, профилактика и лечение.
Погода меняется несколько раз на дню, и ни один синоптик не сможет дать гарантию, что ты, «вся такая воздушная» и легко одетая, не попадешь под проливной дождь, а после не будешь объята порывом свежего ветра. Или ты совсем недолго посидела с подружкой в парке на скамейке, или искупалась в прохладной воде залива, или полюбовалась с любимым закатом, сидя на бетонных ступенях набережной, — лето же! А с утра все эти радости вдруг обернулись «протоптанной» дорожкой к туалету — цистит…
Цистит — это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря.
Кто подвержен циститу?
Мужчина, страдающий от цистита, это редкость, разве что вследствие бактериального простатита, венерических заболеваний или болезней почек. У мальчиков цистит бывает на фоне аномалий мочевого пузыря и при воспалении головки пениса (баланите).
В основном цистит бьет по женщинам любого возраста, даже очень юного. Почему? Потому что строение нашего тела уже является одним из предрасполагающих факторов: уретра (мочевыводящий канал) у нас короткая (3-4 см), к ее наружному отверстию близко расположены влагалище и анус, что и способствует попаданию в уретру их микрофлоры. Поднимаясь вверх и попадая в мочевой пузырь, она и вызывает его воспаление. Разница будет лишь в причине, вызывающей этот недуг.
Причины цистита
Первая, самая популярная и распространенная причина, это банальная простуда, переохлаждение организма и органов малого таза в частности (но это лишь в 10% случаев), чаще это:
- инфекции мочеполовой системы,
- расширенные вены малого таза,
- микротравмы слизистой уретры (например, песчинками на пляже при загаре голышом или в стрингах) или стенки мочевого пузыря,
- следствие или фон других состояний или заболеваний (беременности, климакса, злокачественного опухолевого процесса в органах малого таза и др.).
Также провоцируют цистит: слабый иммунитет, несоблюдение правил личной гигиены, системные хронические заболевания, застой крови в органах малого таза, авитаминоз, гормональные нарушения.
Каким он бывает
Невоспалительного характера, например при мочекаменной болезни, которая связана с дисфункцией и воспалением всей мочевыводящей системы.
Воспалительного характера, когда причиной цистита является микробный агент (инфекция). Цистит может быть острым (появившимся впервые и вдруг) и хроническим (повторяющимся при одних и тех же условиях).
Возбудители-лидеры — это кишечная палочка и энтерококки (наша собственная микрофлора), которая для несвойственной среды обитания является инфекцией и вызывает воспаление.
Далее патогенные микробы, которые передаются сексуально-трансмиссивным путем (т. е. при половом контакте и через кровь) — уреаплазма и микоплазма. А вот распространенное мнение о том, что цистит может быть вызван хламидией, неверно. Так как «точка приложения» хламидий — органы половой системы (шейка матки и маточные трубы).
У кого какой цистит возможен
Цистит девственниц возможен у малышек и девочек дошкольного и школьного возраста, когда не соблюдается личная гигиена или «интимный туалет» проводится неправильно. Тогда микрофлора из ануса может быть занесена в уретру, а затем в мочевой пузырь. А еще причиной такого вида цистита могут стать глисты (острицы), воспалительные процессы или эндокринные дисфункции в период полового созревания. В группе риска дети с иммунодефицитом, длительно получающие антибиотики и после тяжелых операций.
У девушек и женщин детородного возраста часты воспалительные (инфекционные) циститы. К ним относятся «цистит медового месяца» (разновидность «цистита девственниц») — звучит старомодно, но встречается весьма часто. Приобщению к сексу сопутствует мощный гормональный всплеск. Он ослабляет иммунную защиту организма, подставляя под удар «незнакомой» микрофлоры, занесенной при первом половом контакте, нежный и чувствительный мочевой пузырь.
Цистит беременных — риск его возникновения возможен во II-III триместрах. Причиной обычно является сдавливание мочевого пузыря с обеих сторон «растущей» маткой. Возникшие при этом нарушения оттока мочи могут вызвать цистит.
Постродовой цистит может появиться после тяжелых родов, когда передняя стенка влагалища опускается и растягивает соединенный с ней мочевой пузырь. Его смещение вызывает сдавление и раскрытие уретры. И если присоединяется микрофлора, возникает цистит.
Дамы в менопаузе могут страдать от цистита, возникшего из-за снижения количества женских половых гормонов (эстрогенов), нехватка которых изменяет строение слизистой уретры. Ее стенки утрачивают способность к плотному смыканию, и она становится уязвимой для микрофлоры, которая легко проникает в мочевой пузырь и вызывает его воспаление.
Признаки цистита у женщин
- Болезненное (боль, резь, жжение) и частое мочеиспускание. Боль может отдавать в живот, бока и даже в ноги.
- Уменьшение количества выделяемой мочи, вплоть до «пустого», но болезненного позыва к мочеиспусканию.
- При остром цистите возможна моча с примесью крови.
- Дискомфорт внизу живота.
- Повышение общей температуры тела (37-37,5 С), озноб.
- Постоянное ощущение полного мочевого пузыря.
Что должно насторожить?
Неяркое и длительное («вялотекущее») течение цистита, который не поддается лечению назначенными средствами. Сообщи об этом своему лечащему врачу — возможно, будут нужны дополнительные исследования (УЗИ, цистоскопия и др.). Иногда такая динамика может быть следствием злокачественного процесса.
Профилактика цистита
10 основных правил профилактики цистита у женщин, соблюдая которые, вы избежите этой неприятной заразы.
- Никогда не суши на себе белье, купальник, другую одежду (например, джинсы).
- Ежедневно сама (и детей приучи) соблюдай личную гигиену, в том числе до и после сексуального контакта.
- Если ты не уверена, что твой сексуальный партнер абсолютно здоров, предохраняйся: лучше безопасный секс, чем длительное и муторное лечение.
- Избегай секса в водоеме и на пляже (в песке), каким бы романтичным и заманчивым он тебе ни представлялся.
- Пользуясь ежедневными прокладками, не забывай менять их 2-3 раза в день, чтобы избежать скопления микрофлоры.
- Избегай носить утягивающее белье и тесные брюки (они сжимают твое тело и нарушают как кровообращение в органах малого таза, так и процесс опорожнения мочевого пузыря; а частый застой мочи способен вызвать цистит).
- Не откладывай посещение туалета, не терпи, если назрела явная необходимость.
- Не переохлаждайся.
- Если есть намек на цистит во время беременности, обязательно носи бандаж — он поможет и «живот носить», и нагрузку на позвоночник уменьшить, и матку «выровнять».
- Чтобы мышцы живота, в том числе глубокие, были в тонусе, до планирования беременности занимайся их подкачкой — делай соответствующую гимнастику.
И пусть цистит обойдет тебя стороной. Будь здорова!
Лечение цистита
Для лечения цистита вам необходимо попасть на приём к двум врачам, гинекологу и урологу. Далее нужно сдать несколько анализов представленных на картинке ниже.
Эти анализы назначаются врачами. Желательно провести анализы полового партнёра (если он есть), есть такие инфекции, условно-патогенные, которые ярко не проявляются, но тем не менее их надо выявить. Возможно они есть в секрете простаты и в уретральном соскобе. К примеру, если девушка больна циститом, а у её парня всё в порядке, нет никаких симптомов заболевания, но при этом инфекции присутствуют и при половом акте, они проникают в женский организм вызывая воспалительные процессы. При хроническом цистите достаточно небольшого количества микробов, которые могут вызвать воспаление.
Что ты можешь сделать сама?
1. Если тебя прихватило в выходные или в поездке и к врачу не попасть, соблюдай главное правило: больше пить, чтобы выделять больше мочи.
Лучшие напитки при цистите: клюквенный и брусничный морс (без сахара), настои брусничного листа и травы толокнянки («медвежьи ушки»), слабо заваренный черный чай с молоком, фитолизин; при мочекаменной болезни — настой горца птичьего. Полезны также свежевыжатые соки из зеленых яблок, груши, черной смородины, моркови, огурца, тыквы — они помогают выводить бактерии.
- Важно! Объем выпиваемой жидкости должен составлять не менее 2 литров в сутки.
Исключи: жареную и копченую пищу, специи и пряности (перец и смеси), кофе, крепкий чай, алкоголь, соки цитрусовых и томатный, соки фабричного производства (они содержат консерванты, сахар, специи), газированные напитки, в том числе минеральную воду с газом. Все они оказывают раздражающее действие на слизистую мочевого пузыря.
2. Пока не установлена причина цистита, не сиди в горячей ванне, принимай только теплый душ, чтобы избежать развития процесса.
3. Не занимайся самолечением медикаментами.
4. При первой возможности обращайся к врачу.
Препараты для лечения цистита. Основные средства, которые предлагают в аптеках:
Помните, что при неправильном лечении острый цистит в большинстве случаев переходит в хроническую форму.
Видео как правильно необходимо лечить цистит, проводить диагностику, какие анализы сдавать и многое другое.
Травы при цистите.
Брусничный лист — хорошее мочегонное средство, обладающее бактерицидным эффектом. При приёме способен «промывать» мочевые пути.
Череда содержит соли марганца, за счёт этого заставляет кору надпочечников вырабатывать больше картизола, а он как мы знаем, подавляем воспалительные процессы.
Спорыш содержит соли кремниевой кислоты, они помогают укреплять стенки мочевого пузыря и мочевого канала, которые ослаблены у больных циститом.
Ромашка и мята перечная, каждой травы берём по столовой ложке, насыпаем в стакан или термос, заливаем крутым кипятком, настаиваем не меньше часа. Затем выпиваем в течении дня, не менее 0.5 литра.
Правда стоит отметить, что если цистит вызван урогенитальной инфекцией, то никакие травы вам не помогут, в обязательном порядке необходимо использовать серьёзные антибиотики. Поэтому прежде чем увлекаться фитотерапией, обязательно сходите на приём к врачу, сдайте необходимые анализы, определите причину заболевания и прислушивайтесь к его советам. Травы могут облегчить течении болезни, укрепить иммунитет.
